• Laiminga nėštukė, laimingas kūdikis

Laiminga nėštukė, laimingas kūdikis

Jau esi NĖŠTUKĖ? Tapk LAIMINGA NĖŠTUKE!

Tapai NĖŠTUKE? Gyvenimas pasikeitė iš esmės? Jautiesi laiminga ir kartu sutrikusi? Nežinai kaip reaguoti į kūno pokyčius ir nuotaikų kaitą?

Nėštumas – magiškas laikotarpis, kurio metu moters kūne ne tik fiziškai auga nauja gyvybė, bet ir patiriami didžiuliai vidiniai pokyčiai! Jei tik nepasiduosite negatyvioms mintims, pripildysite savo gyvenimą harmonijos, ramybės ir patikėjimo savimi kokteiliu!

Knygoje žaismingai ir pozityviai apie tai, kaip suvaldyti baimes ir nukreipti mintis į tai, kas gera ir gražu, kaip mėgautis savo moteriškumu ir iš visos širdies džiaugtis pokyčiais, kuriuos lemia į pasaulį besibeldžianti nauja gyvybė.

Turinys:
  • Kas būdinga visiems trims nėštumo trimestrams;
  • Kaip viso nėštumo metu palaikyti darnius ir emociškai laimingus santykius su vyru;
  • Kaip rūpintis savimi – ne tik vidumi, bet ir išore;
  • Apie taisyklingą mitybą, maisto papildus, vaistų vartojimą;
  • Apie fizinio aktyvumo svarbą, jogą besilaukiančioms, sportą su svarmenimis, masažą, nėščiųjų kineziterapiją vandenyje bei intymiųjų raumenų mankštos svarbą;
  • Apie vaisiaus vystymosi etapus;
  • Apie kūdikio kraitelį – kaip išsirinkti ir ką būtina nusipirkti iš anksto;
  • Kaip kuo geriau pasiruošti gimdymui tiek fiziškai, tiek emociškai.

1. Prisijunkite

Prisijunkite
arba

2. Pasirinkite mokėjimo būdą

Rinkitės "Paprastas bankinis pavedimas", jei Jūsų banko nėra prie nurodytų.

3. Patvirtinkite

Kaina

13.99€

Patvirtindami užsakymą Jūs sutinkate su privatumo politika

Užsisakyti Fėjų mokykla naujienlaiškį!